خطورة المسابح والسلامة من الفيروسات المعدية
مقدمة:
سواء كنتَ في فندق، أو حديقة مائية، أو مَسْبح في الفناء الخلفي، أو نادٍ اجتماعي، فإن مسؤوليتك كمستخدم أو مالك حمام سباحة هي تجنُّب إدخال الجراثيم أو الأوساخ في الماء، بالإضافة إلى ذلك: هناك طرق لحماية نفسكَ من البكتيريا.
قواعد حمام السباحة للحماية من الميكروبات والجراثيم:
⦁ الاستحمام قبل وبعد الدُّخول إلى المَسْبح:
استحم لمدة (60 ثانية) على الأقل قبل الدخول إلى حمام السباحة، واغتسل بعد ذلك:
يمكن لسبَّاح واحد فقط إدخال مليارات الميكروبات، بما في ذلك جزيئات البراز في الماء، والخبر السارُّ هو أن الشطف لمدة دقيقة واحدة هو كل ما يتطلَّبه الأمر لإزالة العديد من الجراثيم والمواد اللَّزِجة التي نريد تجنُّب حَمْلها إلى حمام السباحة، ويمكن أن يساعد الصابون بعد السباحة في إزالة أي أشياء متبقية على الجلد من حمام السباحة المتَّسخ.
⦁ ابقَ بعيدًا عن حمام السباحة إذا كنتَ مصابًا بالإسهال:
هذه مشكلة كبيرة؛ لأنَّ جزيئات البراز على الجسم تدخل الماء – حتى أكثر من ذلك إذا كنتَ تعانـي من الإسهال لذلك يمكن للجراثيم مثل Cryptosporidium التي تنتشر عن طريق البراز الملوث أن تدخل الماء.
⦁ لا تتبوَّل أو تتغوَّط في حمام السباحة:
قد يحتاج الأطفال إلى بعض المساعدة في هذه القاعدة، ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الكلور سوف يُعقِّم حمام السباحة، وفي الواقع تؤدِّي النفايات الجسدية إلى تدهور قدرات الكلور الموثوق بها في مكافحة الجراثيم، وأيضًا إنَّه أمرٌ فظيعٌ وغير مبالٍ خاصةً إذا لم تكن طفلًا وتعرف بالضبط ما تفعله.
⦁ استخدم حفَّاضات السباحة أو السراويل للصغار:
يجب على أي شخص يرتدي حفاضات عادية: ارتداء حفاضات سباحة، أو سروال سباحة في الماء، ويجب على مُقدِّمي الرعاية فَحْص الحفَّاضات كل ساعة، وتغييرها في دورات المياه أو غرف خلع الملابس بعيدًا عن منطقة حمام السباحة.
⦁ خُذْ فترات راحة كلَّ ساعة:
كل ساعة – الجميع خارج:
هذا ما توصي به مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، وهذا يمنحك الفرصة لنقل الأطفال إلى الحمام للاستراحات، أو فحص الحفاضات، وتتضمَّن النظافة الجيِّدة لحمام السباحة أيضًا المسح المناسب، وغسل اليدين بعد استخدام المرحاض.
⦁ لا تبتلع ماء حمام السباحة:
حتى لو لم تكن تبتلع الماء عمدًا، فمن المحتمل أن تبتلع أكثر ممَّا تعتقد، وفي غضون (45 دقيقة فقط) من السباحة، يستهلك الشخص البالغ العادي (1 ملعقة كبيرة) من مياه المسبح، ويأخذ الأطفال أكثر من ضعف هذا المقدار.
⦁ افحص الماء باستخدام شريط اختبار محمول:
إذا كان قياس مستوى الكلور أو درجة الحموضة في حمام السباحة متوقفًا، فمن المُرجَّح أن تنتشر الجراثيم، وإذا لم تكن متأكدًا من مدى نظافة حمام السباحة، فتحقَّق بنفسك، ويوصي مركز السيطرة على الأمراض باستخدام شرائط اختبار محمولة للتحقُّق مما إذا كان المسبح يحتوي على مستويات مناسبة قبل الغطس.
كيف يحافظ الكلور على سلامة حمامات السباحة؟
الكلور له فوائد عديدة لإضافته إلى حمامات السباحة، وأحواض الاستحمام الساخنة؛ حيث يعمل كمُطهِّر، ويقتل البكتيريا والفيروسات والكائنات الحية الدقيقة الضارة الأخرى التي تساعد على منع انتشار الأمراض.
ويساعد الكلور أيضًا في الحفاظ على نقاء المياه عن طريق مَنْع نمو الطحالب، ويساعد على تكسير الأوساخ، أو الحطام، أو المواد الأخرى في الماء؛ ممَّا يحافظ على المسبح آمنًا للاستمتاع، وعلى الرغم من أنها آمنة للسباحة، إلا أنَّه لا يزال يتعيَّن عليكَ تجنُّب البلع أو شرب مياه حمام السباحة.
الخاتمة:
ربما لا يرغب معظم الناس في السباحة في مَسْبح مليء بالجراثيم والميكروبات، وأيضًا بدون الكيمياء الحديثة، وهذا ما يمكن أن تكون عليه السباحة في حمامات السباحة، وحتى السباحة السريعة في مياه غير مُعقَّمة يمكن أن تعرض الشخص لأمراض؛ مثل: الإسهال، والتهاب الأذن، وأنواع مختلفة من الالتهابات الجلدية، بما في ذلك قدم الرياضي، وتضمن حمامات الكلور الحديثة تجربة سباحة آمنة وصحية.
