في رمضان، يزداد الضغط على الطرق بسبب تغير أنماط القيادة وازدحام الشوارع، خاصة قبل الإفطار والتراويح. لذلك، من الضروري الالتزام بإجراءات السلامة المرورية لتجنب الحوادث وضمان سلامة الجميع.
1. نصائح للسلامة المرورية في رمضان
قبل القيادة:
احصل على قسط كافٍ من النوم لتجنب القيادة أثناء الشعور بالإرهاق.
تناول وجبة سحور متوازنة تساعدك على البقاء نشيطًا طوال اليوم.
خطط لرحلتك مسبقًا وتجنب الطرق المزدحمة إن أمكن.
أثناء القيادة:
التزم بالسرعة القانونية ولا تستعجل للوصول إلى وجهتك.
اترك مسافة آمنة بينك وبين المركبة التي أمامك.
استخدم حزام الأمان دائمًا، حتى في المسافات القصيرة.
تجنب القيادة أثناء الشعور بالنعاس، وتوقف للاستراحة إذا لزم الأمر.
حافظ على هدوئك وتجنب العصبية، خاصة في أوقات الذروة.
قبل الإفطار:
حاول الخروج مبكرًا لتجنب الازدحام الشديد قبل المغرب.
إذا كنت تشعر بالتعب أو الدوخة، توقف عن القيادة فورًا وخذ قسطًا من الراحة.
احمل معك بعض التمر والماء في السيارة، فقد تحتاج إلى الإفطار أثناء الطريق.
بعد الإفطار والتراويح:
لا تقود بسرعة بعد تناول وجبة ثقيلة، فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالنعاس.
احذر من المشاة وازدحام الطرق بالقرب من المساجد والأسواق.
التزم بإشارات المرور وكن صبورًا في الزحام بعد صلاة التراويح.
2. نصائح لقائدي الدراجات والمشاة
تجنب عبور الشوارع المزدحمة بشكل عشوائي.
استخدم ممرات المشاة والإشارات الضوئية عند العبور.
ارتدِ ملابس فاتحة أو عاكسة للضوء أثناء الخروج ليلًا لضمان رؤيتك بوضوح.
بالنسبة لراكبي الدراجات، تأكد من ارتداء الخوذة واستخدام مسارات الدراجات إن وجدت.
3. دور الجهات المرورية في رمضان
تكثيف الدوريات المرورية في أوقات الذروة.
توعية السائقين من خلال حملات إعلامية حول مخاطر السرعة والإرهاق.
تنظيم المرور حول الأسواق والمناطق المزدحمة لتقليل الحوادث.
