ملف العدد 1 السلامة في الحج

 السلامة في موسم الحج وذبح الأضحية

مقدمة:

تُولي حكومة المملكة العربية السعودية الحُجَّاج والمعتمرين أكبر اهتمامٍ، وتسعى دومًا لتمكين ضيوف الرحمن من أداء مناسكهم على أكمل وجهٍ، ويتضمَّن ذلك توافر الأمن والسلامة لهم، فتبذل أقصى جهد لخدمة ضيوف الرحمن، والسهر على سلامة أرواحهم وممتلكاتهم، جاعلةً هذا الهدف من أهدافها الأساسيَّة.

وكشفت المملكة عن خدمات جديدة تُقدِّمها لضيوفها، حيث أطلقت المملكة مشروع توسعة المطاف (الرواق السعودي) في عهد الملك سلمان بن عبد العزيز؛ وذلك لضمان راحة ضيوف الرحمن من حجاج ومعتمرين. ذلك المشروع والذي يهدف إلى مضاعفة مساحة الحرم المكي من (12 ألف متر مربع إلى أكثر من مليون متر مربع)، ويتكوَّن من (4) طوابق: (الطابق الأرضي، الطابق الأول، الطابق الثاني، والسطح)، ويستوعب (278 ألف مُصلٍّ، و107 آلاف طائفٍ في الساعة).

خدمات صحيَّة للحجاج والمعتمرين:

أنهت وزارة الصحة السعوديَّة استعداداتها بكامل طاقتها البشرية والفنية والتجهيزات الطبية لتقديم الخدمات الصحية الوقائيَّة والعلاجيَّة للحجاج والزائرين منذ دخولهم إلى المملكة عَبْر المنافذ البرية والجوية والبحرية، مرورًا بالطرق الرئيسة من المدينة المنورة وإليها، وفي أماكن سكنهم، إضافةً إلى الساحات حول الحرمين الشريفين، حيث أعدَّت الوزارة خطة صحية متكاملة لتحقيق أفضل مستوى من الأداء للخدمات الصحية لضيوف الرحمن، والمواطنين، والمقيمين، وتوفير منظومة من الخدمات الصحيَّة المتكاملة من خلال برامج علاجيَّة ووقائيَّة وإسعافيَّة عن طريق منشآت صحية مُجهَّزة تجهيزًا عاليًا، وكوادر طبية مُؤهَّلة ومُدرَّبة لتقديم هذه الخدمات.

كما تمَّ دعم مختلف المواقع بسيارات الإسعاف لتنفيذ خطة الطوارئ والأزمات قبل وبعد موسم الحجِّ، والتدخل السريع للتعامل مع الحالات ونَقْلها إلى المرافق الصحيَّة، حيث تمَّ تجهيز مراكز الخدمات الإسعافية على الطرق المحورية لمُجَابهة حالات الحوادث خلال موسم الحج، بالتنسيق مع هيئة الهلال الأحمر السعودي بالمنطقة، ووحدة قوات أمن الطرق والدفاع المدني.

وجرى تأمين الأجهزة الطبيَّة والأدويَّة والمستلزمات الطبية واللقاحات، للمراكز الموسمية والدائمة، وحول سكن الحجاج والمنافذ، وعلى الطرق الرئيسة المُؤدِّية إلى الحرمين بالتنسيق مع إدارة الإمداد، إضافةً إلى وسائل التوعية الصحيَّة من شاشات ولوحات وملصقات ومطويات توعويَّة، حيث تمَّ حصر المتوافر من القوى العاملة بهذه المرافق، وتحديد الاحتياجات وتدريبهم لتقديم الخدمات الصحيَّة لحجاج بيت الله الحرام، فضلًا عن توفير الاحتياجات واللوازم المخبرية بكميات كافية، ومتابعة طرق تخزينها، مع توفير كميات من وحدات الدم ومشتقَّاته ببنك الدم المركزي، وبنوك الدم الطرفية.

هيئة الهلال الأحمر:

تقوم هيئة الهلال الأحمر السعودي بتقديم الخدمات الطبية الإسعافية الطارئة والسريعة للمواطنين والمقيمين، والاستجابة لنداء الاستغاثة من المرضى والمصابين وَفْق منهجية مُوحَّدة للمساهمة في تحقيق الأمن الصحي لمرتادي الحرمين الشريفين، والمشاعر المقدسة، والطرق المؤدية إليها، والمنافذ البرية والجوية والبحرية. كما تقوم الهيئة باستقطاب أكبر عددٍ من المتطوعين والمتطوعات، وتوفير وسائل ومستلزمات العمل والإعاشة لمساعدتهم في تقديم المساهمة الفاعلة للخدمة الإسعافيَّة التطوعية الجليلة. وتعتمد الهيئة في أداء خدماتها الإنسانيَّة على البروتوكولات الطبية الإسعافية المُعدَّة وَفق المعايير العالمية المعتمدة للعمل الطبي الإسعافي، والنُّظم المساعدة لها؛ مثل: نُظم مكافحة العدوى، وممارسات طب الحشود، والاستجابة في الحالات الطارئة والكوارث، إضافةً إلى القيام بالفرضيات والورش التدريبيَّة مع الجهات ذات العلاقة، لضمان رفع مستوى تقديم الخدمة في كل الظروف.

إرشادات عامَّة للحجاج أثناء تأدية مناسكهم:

• تذكَّر أن موسم الحج يعتبر أكبر تجمُّع بشري في العالم به حشود مسلمة من دول وجنسيات ولغات مختلفة يجمعها هدف واحد.
• تجنَّب الزحام أثناء الطواف والسعي ورمي الجمرات.
• استعجالك في أداء بعض الشعائر في الحج قد يُسبِّب لك أو لغيرك الإجهاد.
• من الأفضل استخدام الطرق المخصصة للمشاة عند رغبتك في المشي.
• من أجل سلامتك اتَّبع تعليمات رجال الأمن خلال تنقُّلك بين المشاعر، فهم يرشدونك لأقرب الطرق لك.
• أخي الحاج، عند تجنُّبك الجلوس أو النوم في مداخل أنفاق المشاة ومخارجها، تضمن سلامتك كونها وُضعَت للعبور.
• احذر خطر الاختناق عند سيرك في أنفاق السيارات.
• لسلامتك تصرَّف بسرعة لحماية نفسك، واحتفظ بالهدوء والسكينة.
•  الدين الإسلامي يحثُّنا على التعاون، فلا تنسَ إخوانك كبار السن والأطفال، فهم في حاجة إلى مساعدتك.
• لا تتأثر ببعض السلوكيات الفردية غير الواعية، وانأَ بنفسك عنها.

مخارج الطوارئ:

إن التعرُّف على مخارج الطوارئ في المخيمات والمشاعر المقدسة قبل وقوع الخطر يضمن السلامة – بإذن الله تعالى – للحجاج، ويقلل من المخاطر المحتمل حدوثها. وتنتشر في الأرجاء علامات ولافتات مكتوب عليها: مخرج طوارئ (Emergency Exit)، والتي تكون باللون الأخضر.

إرشادات السلامة من الحرائق:

• يجب تجنُّب إشعال النار داخل الخِيام، والالتزام باستخدام الأماكن المخصصة للطهي وإعداد الطعام، كما ينبغي إلقاء أعقاب السجائر في الأماكن المخصصة لذلك، ويجدُر بالحاج تجنُّب التدخين أساسًا.
• ينبغي تجنُّب تخزين المواد القابلة للاشتعال والانفجار داخل الخيام وأماكن إقامة الحجاج؛ مثل: أسطوانات الغاز.
• يُسْتَحسن فصل التيار الكهربائي عند مغادرة مكان السكن أو الإقامة، والتقليل من كثرة التوصيلات الكهربائيَة، ومن تحميلها فوق طاقتها.
• استخدام المصاعد والسلالم الكهربائية أثناء الحرائق أو الازدحام يُعرِّض الحاج للمخاطر، واستخدامه لمخارج الطوارئ يضمن له السلامة بإذن الله تعالى؛ لذا على الحاجِّ أن يتعرَّف إلى مخارج الطوارئ في أماكن تواجده لاستخدامها وقت الضرور

إرشادات للحجاج عند الازدحام:

• تجنَّب الأماكن المزدحمة بالحجاج؛ لأنَّ ذلك قد يؤدي إلى حدوث ما لا تُحمَد عُقْباه.
• تجنَّب الدَّهْس نتيجة لزيادة عدد الحجاج في وقت واحد.
• تجنَّب التعرُّض لأشعَّة الشمس نتيجة للازدحام، والذي قد يؤدي إلى الإصابة بضربات الشمس.
• الازدحام قد يؤدِّي إلى إعاقة حركة المرور؛ ممَّا يزيد من نسبة الغازات المنبعثة من عوادم السيارات، والتي قد تؤثر على صحتك.
• الازدحام قد يؤدي إلى إعاقة حركة مَرْكبات الإسعاف، والتي قد تحمل بعض المصابين، والذين يحتاجون إلى نقلهم إلى المستشفيات أو المراكز الصحية.
• الازدحام قد يؤدي إلى زيادة عدد الإصابات في حالة وجود كارثةٍ، لا قدَّر الله.
• يجب عليك لبس الكمامة الطبية لحماية الجهاز التنفسي من الغازات الضارَّة، والتي تنتشر في الهواء.
• التجمُّع في وقت واحد في مكانٍ ما من المشاعر المقدسة قد يؤدي إلى زيادة عدد الوفيات نتيجةً لعملية الاختناق لقلة الأوكسجين.

إرشادات للحجاج عن تساقط الصخور وتسلق الجبال:

أخي الحاج، عند حدوث تساقطٍ للصخور في المشاعر المقدسة عليك اتِّباع الإرشادات التالية لتجنُّب ذلك:

•  تجنَّب الصعود إلى المناطق العالية من الجبال إلا إذا اضطرتك الظروف لصعودها.
•  احذر من التحرُّك على الصخور غير المستقرة حتى لا تُصَاب بالأذى، أو تُعرِّض الحجيج للإصابة نتيجة تحرُّك تلك الصخور للأسفل.
•  يجب عليك إبلاغ الجهات المختصَّة عن الصخور التي يمكن أن تُشكِّل خطورة على الحجيج؛ نظرًا لوضعها غير الطبيعي.
•  لا تُقِمْ خَيمتك على الأرصفة المجاورة للجبال العالية حتى لا تتساقط الصخور عليك، وعلى أسرتك وخيمتك بسبب حركة الحجيج في المناطق المرتفعة، أو بسبب هطول الأمطار.
•  لا تُقِمْ خَيمتك في المناطق العالية، أو في مجاري المياه حتى لا تكون عُرْضةً للصخور المتدحرجة عند هطول الأمطار.

 حظر استخدام الغاز في الطبخ بالمشاعر المقدسة:

صَدَر الأمر الكريم بمنع استخدام أسطوانات الغاز بمختلف أنواعها وأحجامها بالمشاعر المقدسة كإجراءٍ وقائي للقضاء على أحد الأسباب المهمة والمباشرة في نشوب الحرائق، وتحقيقًا لمبدأ السلامة، في حين تمَّ توفير بدائل أخرى أقل خطورة (الفحم، والحطب، والكيروسين) لاستخدامها في عمليات الطهي داخل المخيمات، إضافةً لسهولة الحصول على الوجبات الخفيفة اليوميَّة التي تُعدُّ من قِبَلِ المحلَّات التجارية بطرق ووسائل آمنة، وما تُقدِّمه مؤسسات الطوافة من وجبات مطبوخة خارج المشاعر المقدسة، كلُّ ذلك لدرء الخطورة الكامنة في استخدام أسطوانات الغاز في عمليات الطبخ بالمشاعر المقدسة، وفيما يلي بعض الإرشادات والتعليمات حول ذلك:

• إنَّ امتناعك عن بيع وتداول وتخزين واستخدام الغاز في عمليات الطبخ في المشاعر ما هو إلا دليل على وَعْيك.
• لسلامتك وراحتك لا تطبخ إلا في المواقع المخصصة لذلك داخل المخيمات.   
• تأكَّد من وجود طفايات الحريق بالقرب من موقع الطبخ. 
• حرصًا على سلامتك، فلا تأخذ غير حاجتك اليوميَّة من الوقود المستخدم في الطهي داخل المخيم.
• عند تحرُّك الهواء، فلا تستمرَّ في عملية الطهي. 
• ضرورة وجود شخص بصورة دائمة بالقرب من الموقد.
• إن التنقُّل بالجمر داخل المخيم قد يسبب حريقًا، لا قدَّر الله، فاتركه في المكان المخصص لذلك. 
• إرشاد رجال الأمن والسلامة بكل مخالفة فردية تراها تُحقِّق مبدأ التعاون مع الجهات المَعنيَّة في منع استخدام أسطوانات الغاز، والخطورة الناتجة عنه.
• تذكَّر أن المدة التي تقضيها داخل المشاعر المقدسة لا تتعدَّى أيامًا معدودة يمكنك فيها تحقيق سلامتك وغيرك بعدم استخدام الغاز في عملية الطبخ.

 تعليمات السلامة لاستخدام الفحم والحطب والكيروسين في المطابخ المخصصة للطهي داخل منطقة المشاعر:

• تمنع التعليماتُ منعًا باتًّا بيع وتداول الكيروسين داخل منطقة المشاعر.   
• تجهيز سيارات مخصصة لنقل الحطب والفحم إلى داخل المشاعر.
• يكون دخول السيارات المخصصة لنقل الحطب والفحم إلى المخيمات داخل منطقة المشاعر بعد الساعة الثانية عشرة من منتصف الليل، وحتى الساعة السادسة صباحًا.
• وقوف سيارات نقل الحطب عند التنزيل في مكانٍ لا يُعِيق حركة المرور، أو المشاة، أو مداخل ومخارج المخيمات ومخارج الطوارئ، وتحت حراسة من أصحاب المخيم حتى تنتهي وتغادر .
•  تقوم سيارات النقل بتنزيل كمية الاحتياج اليومي فقط لكل مخيم بصفة عاجلة، ومغادرة منطقة المشاعر فورًا.
• يُخصَّص موقع مناسب لتخزين الحطب والفحم بمسافةٍ لا تقلُّ عن (3 أمتار) من المطبخ، أو أقرب خيمة من هذا الموقع، وأن يُحَاط بجدار من البُلك من جميع الجهات، ويغطى بالصاج الأمريكي ويقفل، ويكون مفتاحه لدى مسئول السلامة.
• أن يقتصر التخزين بهذه المواقع على الحطب والفحم فقط، وأن تكون كميات الحطب المخزونة مقصوصة بأطوال متساوية، ومربوطة على هيئة حِزم صغيرة بأسلاك حديدية حتى يمكن حَمْلها بسهولة، وتخزينها بطريقة منظمة.

• استخدام الكيروسين فقط في المطابخ المخصصة للطهي، ويُمنَع منعًا باتًّا استخدامه داخل الخيام، ويكون استخدامه في المطابخ المخصصة وفقًا للشروط التالية:
  • يتمُّ تخزين الكيروسين في حاويات معدنية لا تزيد سعتها عن (25 لترًا) يستخدم لها وسيلة شفط تضمن عدم انسكابه على الأرض، ولا تزيد الكمية المخزونة عن (200 لتر) للمطبخ.
  • أن تكون الحاويات مُحْكمة الغلق، ومخصصة لحفظ المواد سريعة الاشتعال .

• تخصيص شخص مسؤول عن تخزين الكيروسين، ومتابعة الطهي، مع الإلمام التامِّ باستخدام طفاية الحريق.
• تطبيق إجراءات السلامة في المطابخ المخصصة للطهي من حيث التهوية، ووجود مخارج للطوارئ في المطابخ، ووجود طفايات الحريق.
• تُتْرك فتحة بالمطبخ باتساع (70 سم) ما بين السقف والجوانب المُطلَّة على الشارع للتهوية، وتغلق بشبكة حديدية دقيقة جدًّا.
• في حالة استخدام الحطب والفحم يجب أن تكون فتحات التهوية ومراوح شفط الدخان مفتوحةً؛ تجنُّـبًا لحدوث اختناق.
• يُخصَّص للمطبخ مدخلان من ناحية المخيم، ومخرج واحد من ناحية الشارع، وتكون مساحة المطبخ لا تقل عن (60م) بأبعاد (6م*11م، أو 8م أو 7م*9م).
• يُحدَّد شخصان من العمالة المدرَّبة ليكونا مسئولين عن إشعال الحطب أو الفحم، وتهيئة المطبخ للحجاج بحيث تبدأ مهمتهم فجر كل يوم وحتى الساعة (10 مساءً)، بعد ذلك تتوقف عملية الطبخ بعد التأكُّد من إخماد الفحم أو الحطب، ومنع الحجاج من دخول المطبخ.
• في حالة هبوب الرياح بشكل قوي، يجب إيقاف عملية الطبخ تمامًا، وبشكل فوري.
• يُمنَع إخراج الفحم من داخل المطبخ؛ سواء لإطفائه، أو لأي غرض آخر.
• يُمْنع منعًا باتًّا إخراج الجمر من داخل المطبخ لاستخدامه في أغراض أخرى غير الطبخ.
• بناء جدار من البُلك بارتفاع (1,5 متر) خلف الموقد من الداخل لعزل الحرارة عن الصاج.
• يجب مراعاة اشتراطات السلامة بالمطابخ الواردة في كُتيِّب تعليمات السلامة بالمشاعر.

أخطار الكهرباء :

• لا تُحمَّل الأسلاك الكهربائية فوق طاقتها.
• يجب أن تكون جميع التمديدات الكهربائية داخل مواسير عازلة.
• ابعد المصابيح الكهربائية عن ملامسة أروقة الخيمة حتى لا تتسبَّب في حريق.
• عند مغادرة الخيمة يجب فصل التيار الكهربائي تمامًا.
• تأكَّد من مناسبة الأجهزة الكهربائية للتيار الكهربائي الموجود بالخيمة (110 – 220 فولت).
• لا تعمل على تشغيل أكثر من جهاز على مقبس واحد.

تعليمات استخدام الكهرباء في عمليات الطبخ بالمشاعر:

• أن تكون الأجهزة الكهربائية المستخدمة في الطبخ من الأنواع الجيِّدة الصنع.
• أن تكون التمديدات والتوصيلات الكهربائية كافَّة من الأنواع الجيدة.
• يجب أن تُنفَّذ هذه التمديدات والتوصيلات من قِبَلِ فنيين متخصصين.
• يجب مراعاة وَضْع التمديدات الكهربائية داخل أنابيب من البلاستيك لحمايتها.
• يُرَاعى سُمْك الأسلاك الكهربائية والحمل الكهربائي عليها حتى لا تتحمَّل الأسلاك فوق طاقتها.
• يمنع استخدام السخانات أو المواقد الكهربائية خارج المطبخ.
• تأريض المواقد والسخانات الكهربائية إذا لم تكن مُؤرَّضة من مَنشئها.
• يُرَاعى أن تتناسب الأحمال الكهربائية المستخدمة في عملية الطبخ مع قوة العداد بالمخيم.
• أَخْذ موافقة الدفاع المدني على إيصال التيار الكهربائي للمواقد الكهربائية بالمطبخ.
• تشغيل كل سخان أو موقد على خطٍّ مستقلٍّ.
• توفير قاطع كهربائي أوتوماتيكي مستقل للمطبخ، وغير مشترك مع بقية المخيم.
• يجب مراعاة تعليمات السلامة الكهربائية، وتعليمات السلامة بالمطابخ الواردة بكُتيِّب تعليمات السلامة بالمشاعر.

إرشادات للحجاج عند سقوط الأمطار والسيول:

عند هطول الأمطار بشكل غزير، يجب عليك اتِّباع الإرشادات والتعليمات التالية:

• ابتعد عن قنوات المياه الطبيعية والأودية؛ إذ بعد انتهاء الأمطار تنحدر المياه من المرتفعات الجبلية. 
• لا تُقِمْ خَيمتك في بطون الأودية، أو على ضفافها؛ حتى لا تُدَاهمك السيول. 
• لا تُقِمْ خيمتك عند ممرَّات تصريف المياه أسفل الطريق. 
• حاول الاتجاه للأماكن المرتفعة. 
• إذا طُلِبَ منك الاتجاه إلى أماكن معينة، فعليك اتِّباع التعليمات دون تردُّد. 
• كُنْ مستعدًّا للخروج من منطقة الخطر عند صدور الإنذار، أو مشاهدتك لغزارة الأمطار الساقطة. 
• راقب الطرق والجسور والأراضي المنخفضة، وحاول الابتعاد عنها. 
• حاول التصرُّف بسرعة، مع الاحتفاظ بالهدوء وحُسْن التصرف لحماية نفسك وذويك. 
• لا تحاول المرور من تيار مائي سيرًا على الأقدام إذا كان الماء فوق مستوى رُكْبتك. 
• كُنْ أكثر حذرًا في الليل عندما يَصعُب التعرُّف على مخاطر السيول. 
• تذكَّر أن المطر الغزير ولو لفترة قصيرة قد تتبعه سيول في المناطق الجبلية والمرتفعات. 

ضربات الشمس: 

تحدث ضربات الشمس نتيجةً لتعرُّض الإنسان لحرارة الشمس العالية؛ ممَّا يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من سوائل وأملاح الجسم، وبالتالي يفشل الجسم في المحافظة على درجة حرارة الجسم، ويفشل العرق في التلطيف، فيبدأ بعض الأعراض في الظهور لدى المصاب؛ مثل: (ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم، احمرار وسخونة الجلد وجفافه [بدون عرق]، سرعة النبض، صداع شديد، دوخة، الرغبة في القيء، ثم فقدان الوعي).

كيفيَّة التعامل مع المصاب بضربة الشمس:

• وَضْع المصاب بوضعية الجلوس أو نصف الجلوس إذا كان واعيًا، ووضعه في حالة عدم الوعي في وَضْع الإقامة.
• طلب خدمة الإسعاف عاجلًا، خاصةً عند غياب الوعي.
• إبعاد المريض عن الحرارة، ووَضْعه في مكان مظلل جيد التهوية، وإعطاؤه مجالًا في التهوية، مع إزالة الملابس الخارجية.
• تبريد الجسم بالسوائل الباردة، مع إعطائه قطرات من الماء بشكل متكرر وسريع حتى يبتلَّ ريقه ويستطيع الشرب، ثم جرعات بسيطة حسَب قدرته.
• رش الجسم بالماء، مع مراعاة عدم دَلْك الجسم.
• المعالجة والإسعاف للقصور القلبي أو التنفسي إن وُجِدَ.
• المحافظة على مجرى التنفُّس مفتوحًا.

وللوقاية والتخفيف من أضرار حرارة الشمس يمكن اتخاذ الاحتياطات التالية:

• تنبيه حجاج بيت الله الحرام إلى خطورة التعرُّض لحرارة الشمس فترة طويلة.
• استخدام أجهزة التبريد والتكييف في مساكن الحجاج.
• تجنُّب التعرُّض المباشر لأشعَّة الشمس لفترات طويلة.
• الإكثار من تناول السوائل.
• إذا شعرتَ بسرعة ضربات القلب، وعدم القدرة على التنفُّس بسهولةٍ، تَوقَّفْ عن أي عمل، وتوجَّه إلى مكان بارد، وخُذْ قسطًا من الراحة.
• رَتِّبْ مواعيد الأعمال التي تؤديها خارج مقر إقامتك بحيث تكون في الصباح الباكر أو بعد العصر.
• استخدام المظلَّات الشخصية والعامة لتعكس أشعَّة الشمس، وتساعد على التخفيف من شدة وحرارة الشمس.

وصايا عند استخدام قطار المشاعر: 

• قبل مغادرتك للمخيم اسأل عن أرقام المحطات التي ستستخدمها حتى تصل للجمرات، وتعود منها.

في محطة القطار:

• اتَّبعْ إرشادات مسؤولي تشغيل القطار.
• تتوافر مصاعد كهربائية لكبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة.

عند ركوب القطار:

• انتبه للفراغ بين الرصيف وعربة القطار.
• لا تحاول الصعود للقطار حال امتلاء العربة.
• لطفٌ منك أن تترك المقاعد لكبار السِّن.

عند النزول من القطار:

• تأكد أنك تنزل في المحطة الصحيحة.
• انتبه للفراغ بين الرصيف وعربة القطار.
• تجنَّب التدافع أثناء النزول.

عند العودة من الجمرات:

• اتَّبعْ إرشادات مسؤولي تشغيل القطار.
• قِفْ في المسار المُحدَّد لك.
• اخرج في المحطة المحدد رقمها لك.
• الْتزِمْ بالأوقات المحددة لك في استخدام القطار.
• حافظ على أسورة ركوب القطار، فهي الوسيلة الوحيدة التي تستطيع من خلالها استخدام القطار.
• لا تتردد في سؤال مسؤولي القطار عن كيفيَّة الوصول إلى وِجْهتك.

وصايا لحلاقة صحيَّة:

• اخْتَرْ حلاقًا مُرخَّصًا في مكان مخصص لذلك، وابتعد عن حلاقي الطرقات والأرصفة، ولا تُعرِّض نفسك للأمراض المُعْدية.

• عند الحلاق تأكَّد :
  • أنه يستخدم الأمواس ذات المقابض البلاستيكية، والتي تُستَعمل لمرة واحدة.
  • أنه قام بتغيير أدوات الحلاقة بعد الحاج السابق، وأَخْرجَ أدوات جديدة.
  • أنه غسل يديه بالماء والصابون قبل أن يبدأ الحلاقة.

العدد 29 – يونيو 2023