مراقبة التعب والأجهزة القابلة للارتداء

https://youtu.be/1uMbRimBAO8?si=V9VS9ZGAkO6-yt3K

أصبحت التقنيات القابلة للارتداء شائعة بشكل متزايد ، خاصة عندما يتعلق الأمر بأجهزة تتبع اللياقة البدنية الشخصية. وفقا ل NIOSH ، يمكن استخدام هذه التقنيات نفسها لمراقبة التعب والقضايا الصحية الأخرى لدى العمال. 

تشمل ثلاثة أنواع شائعة من قدرات المراقبة:

 مستشعرات تخطيط كهربية الدماغ (EEG)   electroencephalograph   لمراقبة نشاط الدماغ بالنسبة للإرهاق ، ومراقبة الإشارات البصرية والنوم الدقيق ، واستخدام بيانات النوم والنشاط لحساب مستويات خطر التعب.

بشكل عام ، تشمل هذه الأجهزة الملحقات والملابس التي تتضمن تقنيات إلكترونية متقدمة. مع استمرار الابتكار ، يتم استخدام هذه الأجهزة بشكل متزايد لمراقبة عوامل خطر السلامة والصحة المهنية ، وقد ثبت أنها تؤثر بشكل إيجابي على العمال من خلال الحفاظ على سلامتهم.

 من عمال التعدين قالوا إن الشاشات القابلة للارتداء المستخدمة لتتبع التعب والمخاطر الصحية هي التقنيات الأكثر صلة في صناعاتهم للتخفيف من الإصابات الخطيرة والوفيات.

51% من عمال المرافق قالوا إن الشاشات القابلة للارتداء المستخدمة لتتبع التعب والمخاطر الصحية هي التقنيات الأكثر صلة في صناعاتهم للتخفيف من الإصابات الخطيرة والوفيات.

لماذا هي مهمة؟

غالبا ما يقلل الناس من أهمية النوم الكافي لوقت استجابتهم وحدتهم العقلية وحالتهم البدنية. يمكن أن يساعد استخدام مراقبة التعب والأجهزة القابلة للارتداء في التخفيف من احتمالية حدوث إصابات ووفيات في عدد من الصناعات المختلفة ولأولئك الذين يعملون لساعات طويلة أو نوبات ليلية.

وفقا لمجلة Safety + Health ، فإن التعب في مكان العمل له العديد من الأعراض المنبهة ، بما في ذلك:

• صعوبة التركيز 
• ضعف الذاكرة 
• ضعف التركيز 
• تشتيت أكبر 
• عدم تناسق العضلات 

المصادر:

https://www.nsc.org/workplace/safety-topics/work-to-zero/safety-technologies/fatigue-monitoring-and-wearables

https://www.safetyandhealthmagazine.com/articles/18760-waking-up-to-the-risks-of-workplace-fatigue#:~:text=Chronic%20fatigue%20is%20more%20than,drowsy%20driver%2C%E2%80%9D%20Whitcomb%20said